Q. Tôi thấy có quá nhiều loại thuốc Đông y giảm cân, bác sĩ khuyên tôi nên dùng loại nào ạ?

Trước đây, tôi cũng từng thử nhịn ăn hoặc làm theo các phương pháp xu hướng, nhưng tôi nhận ra rằng những loại thuốc có hiệu quả với người khác chưa chắc đã hiệu quả với mình, thậm chí còn khiến tôi cảm thấy mệt mỏi, chóng mặt. Điểm mạnh của giảm cân bằng thuốc Đông y chính là khả năng điều chỉnh đơn thuốc theo thể chất riêng biệt. Thuốc giúp nâng cao tỷ lệ trao đổi chất cơ bản, khiến cơ thể vận hành hiệu quả hơn, đồng thời xử lý các triệu chứng thường gặp khi ăn kiêng như mệt mỏi, uể oải hay táo bón. Tất nhiên, phương pháp này cũng có điểm hạn chế. Những người mới dùng lần đầu có thể thấy mùi thuốc Đông y hơi nồng. Ngoài ra, nếu dùng thuốc quá mạnh không phù hợp với thể chất, bạn có thể bị hồi hộp, đánh trống ngực hoặc mất ngủ. Đó là lý do tại sao việc điều chỉnh liều lượng một cách tinh tế là rất quan trọng. Khi thăm khám, điều đầu tiên tôi xem xét là 'tại sao cân nặng không giảm'. Với những người có nhiều Ứ huyết (瘀血 - máu lưu thông kém) gây tắc nghẽn khí huyết, hoặc Đàm âm (痰飮 - tích tụ dịch cơ thể/chất cặn bã) nghiêm trọng, thì việc chỉ ức chế cảm giác thèm ăn sẽ không mang lại kết quả. Ngược lại, nếu bạn ở trạng thái Tỳ hư (脾虛 - chức năng lách/tiêu hóa suy giảm), tôi sẽ giảm cường độ thuốc và tập trung chăm sóc hệ tiêu hóa trước. Vì vậy, thay vì hỏi 'loại thuốc nào tốt', điều quan trọng hơn là 'tình trạng cơ thể hiện tại của tôi như thế nào'. Khi bạn đến phòng khám để bắt mạch và tư vấn trực tiếp, chúng ta sẽ cùng tìm ra phương thuốc tối ưu nhất cho tình trạng hiện tại của bạn.