Q. Hiện nay các loại thuốc tiêm giảm cân như Mounjaro đang rất phổ biến, vậy tại các phòng khám Đông y, các bác sĩ thường khuyến khích phương pháp nào hơn?

Hiện nay, các chất tương tự GLP-1 như Mounjaro đang trở thành xu hướng nóng hổi. Tuy nhiên, thay vì khẳng định phương pháp nào 'tốt hơn', chúng ta nên xem xét 'điều gì là cần thiết cho cơ thể mình vào lúc này'. Trước hết, ưu điểm của các dòng thuốc tiêm là rất rõ ràng: khả năng ức chế cảm giác thèm ăn mạnh mẽ và tốc độ giảm cân cực kỳ nhanh. Đây có thể là 'cứu cánh' cho những người gặp khó khăn trong việc kiểm soát ý chí ăn uống. Tuy nhiên, nhược điểm cũng rất điển hình, bao gồm các tác dụng phụ về tiêu hóa như buồn nôn, nôn mửa, và đặc biệt là tình trạng tăng cân trở lại nhanh chóng sau khi ngừng thuốc. Điểm mạnh của giảm cân Đông y là tập trung điều chỉnh 'nền tảng của cơ thể'. Ví dụ, chúng tôi tập trung loại bỏ Đàm ẩm (痰飮 - chất cặn bã tích tụ trong cơ thể) hoặc giải quyết Ứ huyết (瘀血 - tình trạng máu lưu thông kém gây phù nề). Nếu bạn bị Tỳ hư (脾虛 - chức năng tỳ vị yếu), dẫn đến hiệu suất tiêu hóa và hấp thu kém, thì thay vì nhịn ăn cực đoan, bạn cần những bài thuốc bồi bổ khí huyết trước. Chỉ khi đó, cơ thể mới có thể duy trì cân nặng lý tưởng một cách tự nhiên ngay cả khi đã ngừng thuốc. Tất nhiên, thuốc Đông y có thể không tạo ra sự sụt cân 'thẳng đứng' và kịch tính như thuốc tiêm, điều này có thể khiến những người nóng lòng muốn thấy kết quả ngay lập tức cảm thấy hơi chậm chạp. Tóm lại, nếu bạn cần kết quả tức thời, thuốc tiêm có thể là lựa chọn. Nhưng nếu bạn muốn khôi phục nhịp điệu chuyển hóa đã bị tổn thương và duy trì sức khỏe bền vững, tôi khuyên bạn nên tiếp cận theo phương pháp Đông y. Kinh nghiệm cho thấy, phương pháp 'có thể duy trì lâu dài' mới là phương pháp chiến thắng cuối cùng. Khi đến phòng khám, tôi sẽ thăm khám chi tiết tình trạng cơ thể bạn để cùng tìm ra lộ trình hợp lý nhất.