Q. Đêm nào tôi cũng ăn uống vô độ không kiềm chế được, uống thuốc Đông y có giúp kiểm soát cơn thèm ăn này không? Và liệu có tác dụng phụ nào không ạ?

Chứng ăn uống vô độ, đặc biệt là vào ban đêm, không chỉ là sự trống trải về mặt tâm lý mà dưới góc độ Đông y, đây thường là biểu hiện của tình trạng 'Tỳ hư' (chức năng lá lách bị suy yếu). Khi chức năng của Tỳ bị suy giảm, việc hấp thu và chuyển hóa dinh dưỡng không suôn sẻ, khiến não bộ lầm tưởng rằng cơ thể đang thiếu hụt năng lượng, từ đó tạo ra cảm giác thèm ăn mãnh liệt. Thêm vào đó, nếu cơ thể tích tụ 'Huyết ứ' (máu lưu thông kém) hoặc 'Đàm ẩm' (chất cặn bã tích tụ) do căng thẳng kéo dài, bạn sẽ cảm thấy cơ thể nặng nề và rơi vào vòng quẩn quanh là tìm đến các món ăn kích thích để giải tỏa. Trên thực tế, nhiều bệnh nhân đến với tôi sau khi dùng thuốc giảm cân Tây y bị phản ứng ngược gây thèm ăn dữ dội, hoặc khổ sở vì những cơn đói do cảm xúc. Thay vì khuyên bạn phải 'nhịn ăn', tôi sẽ tập trung vào các bài thuốc giúp thanh nhiệt ở vị tràng (dạ dày) hoặc điều hòa khí huyết để tắt 'công tắc' của những cơn đói giả. Tuy nhiên, thuốc Đông y không phải là phép màu xóa bỏ mọi cơn thèm ăn ngay lập tức. Nếu dùng thuốc không phù hợp với thể chất, bạn có thể gặp một số khó chịu như tim đập nhanh hoặc mất ngủ. Vì vậy, tôi sẽ cùng bạn phân tích xem 'tại sao cơ thể bạn lại khao khát điều này' để điều chỉnh dược liệu chính xác nhất. Hãy đến thăm khám để chúng ta cùng tìm ra con đường an toàn và thoải mái nhất cho sức khỏe của bạn.