Hwa-byung
Q. Khi bị căng thẳng, toàn thân tôi đau như bị đánh.
A.
Đây là đau xơ cơ hoặc đau tâm lý. Não bộ hiểu nhầm căng thẳng là tín hiệu đau. Các cơ bị căng, axit lactic tích tụ và lưu thông máu kém đi. Thay vì dùng thuốc giảm đau, các phương pháp điều trị bằng Đông y giúp thư giãn cơ và ổn định tâm lý sẽ hiệu quả hơn.
📝 Detailed Answer
마음의 비명이 몸으로 나오는 것입니다.
- 유주통: 여기저기 돌아다니면서 아픈 것이 특징입니다.
- 해결: 따뜻한 찜질과 마사지로 근육의 긴장도를 낮춰 뇌에게 "안전하다"는 신호를 주세요.
💡 쌍화탕
근육의 피로와 정신적 피로를 동시에 풀어주는 쌍화탕이 이런 몸살 기운에 아주 좋습니다.
#신체화장애
#섬유근육통
#전신통증
Expert Verified
Bác sĩ Yeonseung Choe
Bác Sĩ Trưởng