소화기/허약체질
Q. Ăn uống tốt nhưng không tăng cân, người vẫn gầy.
A.
Dạ dày của bạn thuộc thể chất "Vị nhiệt tỳ hư" – tức là có nhiều nhiệt nhưng khả năng hấp thu kém. Dù ăn nhiều, thức ăn cũng đều bị đào thải qua phân hoặc tiêu hao nhanh chóng. Để tăng cân và phát triển chiều cao, cần điều hòa nhiệt ở dạ dày và nâng cao tỷ lệ hấp thu.
📝 Detailed Answer
마치 밥통에 구멍이 난 것과 같은 상태입니다.
- 활동량: 과도한 활동으로 에너지를 너무 많이 소모하는 경우일 수 있으니, 잠시 안정을 취하게 해주세요.
- 기생충: 혹시 모르니 최근 구충제 복용 여부를 확인하시기 바랍니다.
- 간식: 한 번에 많은 양을 먹기 어려우므로 떡, 고구마 같은 고열량 간식을 자주 챙겨주세요.
💡 한약
살을 찌우는 한약은 소화 효소 분비를 촉진하고 영양분이 몸에 잘 흡수되도록 돕습니다.
#마른아이
#살안찌는체질
#흡수장애
Expert Verified
Bác sĩ Yeonseung Choe
Bác Sĩ Trưởng