성장/발달
Q. Chân tôi bị cong thành hình chữ O, có cần nắn chỉnh không? (Chân vòng kiềng/Chân chữ X)
A.
Chân vòng kiềng ở trẻ đến 2 tuổi và chân chữ X ở trẻ đến 4 tuổi là quá trình phát triển bình thường. Tuy nhiên, nếu chân vẫn cong vẹo sau độ tuổi tiểu học, không chỉ gây vấn đề về thẩm mỹ mà còn là nguyên nhân gây viêm khớp gối và giảm chiều cao, do đó cần được chỉnh hình.
📝 Detailed Answer
곧은 다리가 예쁘고 건강한 다리입니다.
- 안짱걸음: 발끝을 안쪽으로 모으고 걷는 습관은 골반을 틀어지게 합니다. 바르게 걷는 연습을 시켜주세요.
- W자 자세: 방바닥에 W자로 앉는 자세(개구리 자세)는 다리를 휘게 만드는 최악의 자세입니다. 아빠 다리나 의자 생활을 권장합니다.
💡 족부 교정기
평발이 심하거나 다리 휘어짐이 심하면 맞춤 깔창(인솔)이 도움이 됩니다.
#오다리
#휜다리교정
#안짱걸음
Expert Verified
Bác sĩ Yeonseung Choe
Bác Sĩ Trưởng