면역력/호흡기
Q. Mỗi khi chuyển mùa là tôi lại bị cảm liên tục.
A.
Là do mặt trận tiền tuyến của hệ miễn dịch là "phổi và da (Vệ khí 衛氣)" bị suy yếu, không thể ngăn chặn khí lạnh. Cần có các phương thuốc như Ngọc bình phong tán để củng cố hàng rào phòng vệ bên ngoài.
📝 Detailed Answer
감기는 남이 주지만, 받아들이는 건 내 몸입니다.
- 위기(衛氣): 우리 몸을 감싸고 있는 방어막. 이 기운이 약하면 문을 열어두고 자는 것과 같아 도둑(바이러스)이 쉽게 듭니다.
- 치료: 황기, 방풍 등 기운을 돋워 피부 땀구멍을 조절하고 면역력을 높입니다.
- 체온: 체온이 1도 떨어지면 면역력은 30% 떨어집니다. 목을 따뜻하게 하세요.
💡 36.5도
평소 몸이 차다면 생강차나 계피차를 마셔 체온을 높여야 감기 바이러스가 활동하지 못합니다.
#잦은감기
#면역력강화
#환절기
Expert Verified
Bác sĩ Yeonseung Choe
Bác Sĩ Trưởng