Vô sinh/Chuẩn bị mang thai
Q. Mang thai cuối thai kỳ, tay chân bị sưng phù.
A.
Đây là tình trạng phù sinh lý do tử cung lớn dần, chèn ép các mạch máu và lượng máu tăng lên. Tuy nhiên, nếu huyết áp cao, có nguy cơ tiền sản giật, nên cần thận trọng.
📝 Detailed Answer
저녁이 되면 신발이 안 맞을 정도로 붓는 분들이 많습니다.
- 관리: 잘 때 다리를 심장보다 높게 올리고, 압박 스타킹 착용
- 음식: 짠 음식(염분) 줄이기
- 주의: 푹 쉬었는데도 아침에 얼굴과 손이 심하게 붓고 두통이 있다면 병원에 가야 합니다.
💡 족욕
따뜻한 물에 10~15분 족욕을 하면 혈액 순환이 좋아져 붓기가 가라앉고 숙면에도 도움이 됩니다.
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Expert Verified
Bác sĩ Yeonseung Choe
Bác Sĩ Trưởng