갱년기/여성 기타
Q. 笑或咳嗽时漏尿（尿失禁）
A.
该情况是由于随着年龄增长，盆底肌力量减弱、雌激素水平下降，导致尿道黏膜变薄而引起的。在手术前，可以通过运动疗法和中医疗法来获得改善。
📝 详细回答
요실금은 위생적인 불편함뿐만 아니라 자신감을 떨어뜨려 우울증으로 이어질 수 있습니다.
- 복압성: 기침이나 줄넘기처럼 배에 힘이 들어갈 때 소변이 새는 경우
- 절박성: 소변이 마려울 때 참지 못하고 배출하는 경우 (과민성 방광)
- 치료: 매선(녹는 실) 자입이나 침 치료를 통해 골반 근육을 탄탄하게 조여줍니다.
💡 방광 훈련
절박성 요실금이 있다면, 소변이 마려울 때 바로 가지 않고 5분에서 10분 정도 참는 연습을 해보세요.
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专家审核
崔然昇
代表院长