全身关节酸痛 (更年期关节痛)
雌激素起到保护骨骼和软骨的作用，当其减少时，关节会变得脆弱。为了避免发展成退行性关节炎，必须加强肌肉骨骼。
비가 오면 더욱 쑤시고 아픈 전신 통증입니다.
- 손가락: 아침에 손이 뻣뻣하고 붓는 증상 (조조강직)
- 무릎/허리: 연골이 마모되어 시큰거리는 통증
- 치료: 부족한 골수와 진액을 채워주는 보약(숙지황, 녹용 등)으로 뼈와 관절을 튼튼하게 합니다.
💡 근력 운동
관절을 보호하는 것은 결국 근육입니다. 통증 때문에 움직이지 않으면 근육이 감소해 더 아플 수 있으니, 수영이나 걷기 운동을 꾸준히 하시기 바랍니다.
结合您的症状和治疗经历进一步咨询
请告诉我们目前最困扰您的症状和已接受的治疗。诊所将为您介绍就诊前需要准备的内容。