耳朵里有异响（耳鸣）
这是老年性耳鸣的初兆，其成因是肾功能下降（肾虚），导致输送至耳部的气虚弱。应避免过度劳累，补肾以保护听力。
한의학에서 귀는 신장과 연결되어 있습니다.
- 특징: 조용한 밤에 더 크게 들려 수면을 방해함
- 원인: 만성 피로, 스트레스, 노화
- 치료: 귀 주변 침 치료로 혈액 순환을 돕고, 약해진 원기를 회복시킵니다.
💡 백색 소음
너무 조용하면 이명 소리가 더 크게 느껴집니다. 라디오나 빗소리를 작게 틀어두고 주무세요.
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