산후조리/유산 후
Q. 我在哺乳期，可以吃减肥韩药吗？
A.
哺乳期间可能会对婴儿产生影响，因此会避免使用麻黄等强效食欲抑制药材。取而代之，我们会采用补充气力、消除浮肿的“产后专用瘦身处方”。
📝 详细回答
산후 비만은 지방보다는 부종과 순환 장애가 원인입니다.
- 원리: 모유 질을 좋게 하는 약재 + 부기 제거 + 대사 촉진
- 시기: 산후 3개월 이후부터 본격적인 체중 감량을 권장합니다.
- 수유: 모유 수유 자체가 하루 500칼로리를 태우는 최고의 다이어트입니다.
💡 무리한 절식 금물
굶으면 빈혈과 탈모, 산후풍이 옵니다. 영양가 있는 식사를 하되 당분과 밀가루만 줄이세요.
#산후다이어트
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专家审核
崔然昇
代表院长