減重中藥並非單純追求「抑制食慾」。我以前也曾試過盲目地節食，結果導致頭暈目眩、精疲力竭，正是因為有過這種失敗的經驗，我更能體會患者在減重過程中的痛苦與艱難。 在中醫學中，我們會根據體質採取不同的對策： 第一，是體內積聚廢物導致代謝緩慢的「痰飮」型。此時，治療重點在於排出體內多餘的水分與廢物，並配合飲食控制服用藥物。 第二，是消化功能弱且缺乏氣力的「脾虛」型。由於脾臟功能較弱，若藥力過強，可能會導致體力大幅下降。因此，我會加入「補益」藥材，在維持體能的同時，緩慢提升代謝率來設計服用方案。 第三，是血液循環停滯、有較多「瘀血」的情況。必須先清除阻礙循環的因素，才能提高減重的效率，因此會分階段調整藥材組成與服用量。 歸根究底，核心在於「您的身體如何反應」。這不是照本宣科的標準化流程，請在服用期間將您的感受隨時告知我，這樣我們才能共同找到最舒適且最適合您的個人化服用方法。