Diet Basics & Causes
Q. 減肥中藥到底是透過什麼原理來幫助減重的？
A.
您可以將其理解為開啟身體「代謝開關」的原理。其作用流程為：[促進能量代謝 → 提高基礎代謝率 → 燃燒體脂肪]。從現代醫學角度看，它是透過激活交感神經來增加能量消耗；從韓醫學角度看，則是透過清除體內積聚的廢物以提升代謝效率。這並非單純地讓您挨餓，而是一種幫助身體更有效地利用能量的輔助療法。
📝 Detailed Answer
其實許多人在減重時常嘗試盲目節食，但往往會感到頭暈、體力不支，並發現單純減少進食量並不一定能有效減重。關鍵在於身體「利用能量的效率」高低。
在韓醫學（TKM）中，體質較難減重的情況通常被視為體內積聚了「痰飲（痰飮）」或「瘀血（瘀血）」。所謂的『痰飲』是指水分代謝不暢而產生的代謝廢物，而『瘀血』則是血液循環停滯的狀態。當這些廢物阻塞在體內時，即便進食量少，代謝速度依然緩慢，自然難以減重。
此外，若出現「脾虛」的情況，即脾臟功能弱化導致消化與吸收能力下降，身體反而會傾向於將能量儲存起來。減肥中藥的作用便是化解阻塞的痰飲與瘀血，並調理脾虛，重新開啟身體的代謝開關。
其核心在於建立[清除廢物 → 恢復代謝功能 → 高效消耗能量]的良性循環。由於每個人體質不同，阻塞的位置與氣血狀態各異，因此接受針對個人體質的量身定制處方至關重要。
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Expert Verified
崔然昇
代表院長
Last reviewed 2026.05.12