兒童肥胖度計算究竟是什麼？為什麼在減重時這麼重要？

在臨床實踐中，兒童的減重不能簡單套用成人「少吃多運動」的公式。現代醫學考量到兒童期生長激素的作用，體脂與肌肉量波動劇烈，因此會對照各年齡層的標準生長曲線來計算「肥胖度」，而非單憑體重定論。 從中醫角度來看，這與「消化吸收力」及「氣血循環」密切相關。特別是當出現「脾虛」時，脾臟運化功能弱化，無法將營養物質轉化為能量，導致其積聚成贅肉。此時體內易產生名為「痰飮」的代謝廢物，這正是許多孩子體重難以下降的根本原因。 計算肥胖度的核心目的，是為了區分孩子的身體目前處於「成長模式」還是「積累模式」。若盲目採取飢餓療法，可能會對生長發育及骨髯產生不利影響。 每個孩子天生的體質與代謝狀態皆不相同。我們需根據肥胖度數值，深入剖析孩子氣機運行的阻塞之處，在確保健康成長的前提下，導引其自然地調節體重，這才是最科學的減重方向。