대상별 다이어트
Q. 進入40歲後，發現不像以前那樣靠節食就能減肥，韓方減肥對我有幫助嗎？
A.
是的，非常有幫助。隨著年齡增長，基礎代謝率與新陳代謝功能會逐漸下降，韓方減肥的原理在於透過中藥提升身體的代謝能，重新打造一個有利於體重減輕的生理環境。
📝 Detailed Answer
事實上，40歲以後，像20至30多歲時那種單純靠節食的方式往往不再奏效。這是因為身體的「代謝引擎」已不再像年輕時那樣高效。
在中醫學中，這種現象常被視為脾虛。當脾臟功能弱化，營養的吸收與運送能力下降，導致攝取的食物無法有效轉化為能量，而容易直接轉化為脂肪堆積在體內。
- 氣力低下 $\rightarrow$ 基礎代謝率降低 $\rightarrow$ 即便進食量少也難以減重
- 痰積 $\rightarrow$ 體內廢物堆積，阻礙代謝流動 $\rightarrow$ 容易出現水腫與減重停滯期
- 荷爾蒙變化 $\rightarrow$ 肌肉量減少，脂肪堆積速度加快
因此，核心不在於單純的飢餓，而是在於補強氣血以使代謝恢復正常。只有重新開啟身體的代謝開關，才能創造出能有效減重的環境。
💡 治療目標
分析個人的體質與目前的代謝狀態，恢復受損的新陳代謝功能，為健康減重奠定基礎，並防止反彈（Yoyo現象）。
Expert Verified
崔然昇
代表院長