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Korean Medicine Approach
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Q. 在韓醫診所進行減重治療,具體會經過哪些階段?

A.

一開始我也以為只是吃中藥,但其實步驟很系統化。大致分為:1) 初期診斷與體質辨識,2) 正式使用韓藥與生活調整,3) 身體適應後體重穩定的維持階段。通常每1-2週回診,根據身體狀態調整處方。不是急遽減重,約一個月後會感覺到浮腫消退、胃脹感減少。

📝 Detailed Answer

初次就診時會進行充分諮詢,詳細詢問您過去的減重經驗、目前飲食習慣、消化狀況,特別是排便與睡眠模式。韓醫學認為,脾虛(脾臟功能減弱)會導致即使吃很少也無法正常代謝,因此前1-2週為「身體接受期」,配合韓藥並請您記錄飲食日記。此階段重點不在體重變化,而是觀察消化是否改善、起床時是否清爽。2週至1個月後,身體開始明顯反應,此時會搭配灸法或藥針治療,從痰飲、瘀血等概念著手,幫助排除體內積滯。初期可能出現輕微頭痛或疲勞感,這是身體轉變的正常過程。約一個月後,許多人會感覺衣物變寬鬆,而真正明顯的改變通常在2-3個月後。本療程強調體質改善而非單純減重,因此停藥後較不易復胖,同時會協助調整飲食習慣與生活節奏。雖然韓醫減重費用不低,但從長遠來看,先改變體質才是最具成本效益的方式。如有疑問,歡迎在診間進一步諮詢。
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崔然昇

Expert Verified

崔然昇

代表院長

Last reviewed 2026.05.09

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최연승
최연승
백록담한의원 대표원장
경희대학교 한의과대학 졸업 · 임상 17년차
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