Q. 听说不同体质导致肥胖的原因不同，想了解是根据什么标准分析的。

肥胖并非单纯「热量超标」，因为不同体质导致肥胖的内在状态截然不同。在韩医诊所进行体质分析时，主要依据四大判断标准：第一，脾胃（消化系统）功能状态。进食后很快就饿，或感觉糟粕（大便）不易成形，可能属脾虚；反之，食欲旺盛而消化吸收功能亢进，则属胃热，此时脂肪易堆积在上半身，尤其是脸颊和下巴周围。第二，寒湿与痰饮。手脚冰冷、久坐后下肢浮肿沉重，且先从大腿、小腿等不暴露部位增重，则考虑寒湿体质。中医认为湿邪会阻碍气机运行，导致代谢废物堆积。第三，瘀血状态。即便运动或控制饮食，特定部位（如下腹、大腿内侧、手臂内侧）仍难减，可能与血液循环障碍的瘀血有关，单纯节食难以改善，需配合活血管理。第四，下焦阳虚（肾气不足）。下腹部特别突出、遇冷时体重急增、疲劳时症状加重，应考虑脾肾阳虚。此类体质基础代谢率往往偏低，仅靠饮食控制效果有限，治疗方向需包含温里补肾。诊察时，大夫会综合患者的自觉症状、脉诊、腹诊与舌象做出判断。不建议自行判断「自己是哪种体质」，因为许多人同时混合两三种体质要素，最好由专业韩医大夫问诊。若您感兴趣，就诊时可提供简易症状检查表，预先填写可提高诊疗效率。