비만 원인
Q. 聽說體質不同，肥胖原因也不同，請問是根據什麼標準分析的呢？
A.
✓ 消化功能：吃飯後腹脹、經常疲勞，懷疑是脾虛型。 ✓ 水分代謝：身體容易浮腫、不易出汗，是痰飲或濕痰。 ✓ 血液循環：皮膚發青或容易瘀青，可能是瘀血。 ✓ 壓力反應：壓力大時食慾暴增或腹脹，是肝鬱。 ✓ 體溫與出汗：手腳冰冷、消化慢的陽虛型，反之熱多汗多的情況也不同。
📝 Detailed Answer
是的，不同體質的肥胖原因確實不同。我最初也以為「只要少吃多動就行了」，但不知道原因就做，結果很容易復胖。在韓醫學中，與其說是體質，不如說是根據「辨證」這個標準來分析當前身體的狀態。代表性的有四種模式。
第一，脾虛型——脾臟功能減弱，無法正常消化吸收食物，而堆積成脂肪。特徵是飯後腹脹、無力、大便稀軟。
第二，痰飲型——水分代謝受阻，濕氣和痰積聚在體內。身體沉重、容易浮腫、不易出汗。
第三，瘀血型——血液循環不順暢，廢物無法被清除，而殘留在特定部位成為贅肉。膚色發青或容易瘀青。
第四，肝鬱型——因壓力導致肝氣鬱結，食慾調節激素失調。會情緒性暴食，或感到腹脹、胸悶。
以這些標準為基礎，通過脈診、腹診、舌診來制定個人化治療計劃。雖然不是改變體質本身，但了解目前身體的狀態，我認為是減肥的第一步。
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崔然昇
代表院長