在就診的患者中，大致可分為兩類典型：一類是食慾雖能控制，但因體能過低而感到生活疲憊不堪；另一類則是進食量不多，但身體易水腫且感覺沉重如千斤。 前者多屬於「脾虛」狀態，即脾臟功能弱化導致能量轉換效率低下。對於這類患者，若盲目壓抑食慾，身體將更加虛弱。後者則被視為體內積聚了「痰飲」或「瘀血」等代謝廢物，導致氣血循環受阻。所謂「痰飲」是指水分代謝紊亂產生的病理產物，而「瘀血」則是血液運行停滯的狀態。 當然，並非所有人都完全符合這兩種模式，因為每個人肥胖的原因各不相同。有些人是以心理壓力為主因，有些人則是荷爾蒙失調。因此，我認為比起單純開藥，更重要的是先建立一套準確診斷目前身體狀態的標準。 我也曾嘗試過各種錯誤的減肥方法，所以深有體會。無視身體運作機制的減肥，最終必然會以「溜溜球效應（反彈）」的形式回歸。因此，建議您親臨診所，透過脈診與問診，找到最適合您個人體質的減重方向。