每個人的先天體質與生活環境不同，減重效果自然因人而異。但根據遠距診療的經驗，上班族常見的肥胖問題主要可歸納為幾種規律： 第一是「慢性疲勞型肥胖」。韓醫將此視為負責消化與吸收的脾臟功能衰退，即「脾虛」狀態。因能量無法有效運用，廢物便在體內堆積。我也曾因診療疲憊而尋求甜食，導致脾虛及頭暈。這類患者不能單靠抑制食欲，必須透過補氣處方來促進代謝。 第二是「循環停滯型」。這多由血液循環不暢形成的「瘀血」，或體液黏稠化後的「痰飲」所致。特徵是身體容易沈重、水腫，即便食量不大也容易增重。此時處方會著重於排除毒素並促進氣血循環，讓身體恢復輕盈。 在遠距諮詢中，我會詳細詢問關於消化、睡眠及壓力管理等細節。這些資訊的彙整是完成「個人專屬處方」的關鍵。韓藥的作用不僅是減重，更是為了降低過程中的不適，並幫助身體找回自我平衡的能力。請不要過於焦急，讓我們從精確掌握您的身體狀態開始一起努力。