Q. 實際嘗試過韓藥減肥的人通常會有什麼樣的體驗？

在門診中，我發現患者大致可分為兩類。首先，許多人並非缺乏意志力，而是體內積聚了「痰飮（Tamyum）」，導致代謝阻塞。痰飮就像是體內淤積的廢棄物，透過處方喚醒代謝功能後，患者通常會感到身體輕盈許多。 另一類則是脾臟功能較弱的「脾虛（Bi-heo）」狀態。這類患者的消化吸收效率低，但卻經常感到「假性飢餓」。對他們來說，比起單純抑制食慾，更需要的是在補氣的同時端正飲食習慣。其實在我成為韓醫師之前，也曾以為「少吃多動」就是唯一真理而走了不少冤枉路，但無視體質的減肥最終只會損害健康。 此外，部分體內有「瘀血（Eo-hyeol）」，即陳舊血液淤滯而循環不良的人，在初期用藥時可能會感到身體水腫或倦怠。但只要透過精確的處方與細緻的調整，這些都是可以管控的，請不必擔心。總之，比起追隨他人推薦的方法，精確找出自己的身體為何形成易胖體質，才是減重的核心關鍵。