Q. 院長，我的腹部肥胖率（腰臀比）大約是 0.81，請問在中醫院通常會推薦什麼樣的調理或中藥呢？

其實我也曾面臨隨著年齡增長、腹部贅肉橫生的困擾，在親自嘗試過各種管理方法後，我深刻體會到對於 30 至 50 歲的上班族而言，腹部肥胖絕非單純靠節食就能解決的問題。 在中醫理論中，腹部肥胖的成因主要可歸納為三大類：首先是「痰飲」，即體內代謝廢物無法正常排出而堆積的狀態；其次是「瘀血」，因血液循環受阻導致下腹部寒冷；最後是「脾虛」，指消化系統（脾胃）功能減弱，導致能量無法有效轉換與燃燒。 中醫調理的魅力在於「補不足、瀉有餘」，在減重的同時還能補充虛損的氣力。當元氣不足時予以補益，循環停滯時則通導化瘀，能同時兼顧體質健康。當然，中藥不像西藥可以隨買隨吃，從諮詢到調配都需要時間，且需要適應特有的藥味，這可能是其短處。 比起盲目追求所謂的特效藥，找出您的身體為何不斷堆積能量的根本原因才是首要任務。若您來院諮詢，我會根據您的體質，與您共同找出最適合的調理方向。