在與患者諮詢時，常讓我想起自己過去為了減肥盲目節食，結果導致頭昏眼花、生活規律大亂的經歷，所以更能感同身受。我特別推薦以下三類人群嘗試韓藥調理： 第一是「脾虛」體質。當脾胃消化功能低下時，身體無法正常消耗能量，反而會將營養不斷積聚在體內。如果您吃得比別人少卻瘦不下來，且時常感到全身無力、容易疲勞，多半屬於此類。 第二是體內積聚老廢物質的「痰飲」類型。體內的代謝廢物會阻礙氣血循環，讓身體感到像灌了鉛一樣沉重。如果您每天早晨臉部或身體嚴重浮腫，且感覺這些水腫最終都變成了贅肉，就必須先從清除體內的痰飲著手。 最後是血液循環受阻的「瘀血」體質。這在壓力大、生活不規律的30至50歲上班族中非常常見。若您手腳冰冷，或因下半身循環不良、下肢水腫而困擾，化瘀、活血是首要任務。 如果您曾受西藥副作用所苦，或因年齡增長導致代謝變慢（中年發福），首要之務是釐清您的體質現況。即使您身在泗川，我們也能透過遠距諮詢為您細心診察，請不必擔心。