我以前也曾因兼顧診療與學業，以忙碌為藉口而疏於照顧身體。下班後精疲力竭便依賴宵夜，隔天再帶著昏沉的腦袋後悔不已。我不希望患者經歷這種徒勞的循環，因此首要任務是選擇最適合自己身體狀況的診療方式。 首先，針對體內水液代謝不暢導致廢棄物堆積，即「痰飲（痰飲）」嚴重的患者，我非常推薦遠端診療。若您是平時容易水腫、身體沈重如負千斤，卻連運動時間都沒有的上班族，透過遠端諮詢持續服用幫助代謝廢棄物的處方，是更為合理的選擇。 其次，若有消化系統功能減弱，即「脾虛（脾虛）」症狀的人，遠端診療也很有效果。這類體質的人往往吃得不多也容易發胖，且體力消耗極快，因此「服藥的連續性」是減重成功的關鍵。與其因抽不出時間到院而中斷療程，不如透過遠端診療及時領藥以維持代謝機能，對治療更為有利。 不過，若因壓力導致氣機受阻的「氣滯（氣滯）」情況嚴重，則需相對謹慎。此時需要醫師親自透過「脈診（脈診）」或「舌診（舌診）」觀察患者的精微變化，診斷才能更精確。遠端診療終究是輔助「持續性減肥」的可靠工具，請仔細評估您目前的就醫條件與體質狀態，再做出最適合自己的決定。