자율신경실조
Q. 미주신경 실신이라는데 어떻게 치료하나요?
A.
스트레스나 긴장 상황에서 부교감신경(미주신경)이 과도하게 작동해 혈압이 뚝 떨어져 기절하는 것입니다. 심장이 약하고 기운이 없는 사람에게 잘 옵니다. 심장 기능을 강화하고 기력을 돋우는 보약 치료가 재발을 막습니다.
📝 Detailed Answer
스위치가 너무 민감하게 꺼지는 것입니다.
- 전조: 눈앞이 하얘지거나 메스껍고 식은땀이 나면 즉시 쪼그리고 앉거나 누우세요.
- 체질: 소음인이나 태음인처럼 기운이 가라앉는 체질에 많습니다. 승기(기운을 올림)시키는 치료가 필요합니다.
💡 하체 운동
허벅지와 종아리 근육을 키우면 혈액을 위로 펌프질해 주어 실신 예방에 큰 도움이 됩니다.
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Expert Verified
崔然昇
代表院長