Q. 생리 전만 되면 죽고 싶을 만큼 우울해요 (PMDD).
단순한 생리전 증후군(PMS)을 넘어선 "월경 전 불쾌 장애(PMDD)"입니다. 호르몬 변화에 뇌가 과민 반응하는 것입니다. 자궁의 어혈을 풀고 기혈 순환을 돕는 한약으로 호르몬의 파도를 잔잔하게 만들 수 있습니다.
📝 Detailed Answer
한 달의 반을 지옥 속에 살 순 없습니다.
- 특징: 생리 시작하면 거짓말처럼 기분이 좋아집니다.
- 치료: 가미소요산 등 부인과 명약들이 정서적 안정에 큰 도움을 줍니다.
💡 칼슘/마그네슘
생리 전 1주일 동안 칼슘과 마그네슘을 충분히 섭취하면 감정 기복이 줄어듭니다.
Expert Verified
崔然昇
代表院長
