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총 630개의 글

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블로그 소화기질환

과민성대장증후군, 장마사지나 복식호흡이 도움될까?

어느 날, 진료실에 한 환자분이 들어오셨습니다....

최연승 6/16/2025

블로그 소화기질환

자꾸 배에 가스가 찬다면? SIBO vs IBS | 복부팽만감

요즘 들어 진료실에서 제일 많이 듣는 말이 있습니다. “선생님, 밥만 먹으면 배가 불러요. 근데 대장은 정상이라는데, 왜 이런 거죠?” 대부분의 경우, 위내시경도, 대장내시경도 별다른 이상이 없습니다. 하지만 환자 입장에선 분명히 불편하고, 일상생활이 괴로울 정도죠.특...

최연승 6/15/2025

블로그 소화기질환

위가 조이는 느낌, 검사엔 안 나오는데 계속되는 이유

안녕하세요. 백록담 한의원 입니다....

최연승 6/15/2025

블로그 마음건강

머리가 멍하고 집중이 안 돼요… 혹시 ‘브레인포그’인가요? | 코로나 후유증

안녕하세요, 백록담한의원입니다....

최연승 6/15/2025

블로그 마음건강

코로나는 끝났는데 왜 아직도 숨이 차고 피곤할까요? |코로나후유증

코로나는 지나갔다고들 하죠. 마스크도 벗었고, 확진자 숫자도 이제 뉴스에 잘 안 나옵니다. 그런데… 유난히 피로하고, 숨이 차고, 작은 활동에도 심장이 두근거린다—이런 이야기, 요즘 들어 오히려 더 많이 듣게 되지 않으세요?...

최연승 6/14/2025

블로그 마음건강

코로나는 지났는데 왜 아직도 냄새를 못 맡을까요? | 코로나 후유증 후각장애

코로나 끝났는데… 아직도 냄새가 안 난다는 분들 많으시죠. 특히 중년 여성분들 중엔, “고기 굽는 냄새가 비린내처럼 느껴진다”, “향수를 맡으면 어지럽고 구역질 난다”, “무슨 음식을 먹어도 다 똑같다” 이렇게 호소하시는 경우가 많습니다. 후각이란 게 생각보다 우리 삶...

최연승 6/14/2025