블로그 & 칼럼
건강과 한의학에 대한 유용한 정보를 제공합니다
총 630개의 글
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블로그 소화기질환
건강식이라 믿었던 현미밥, 왜 먹을수록 속이 불편했을까?
건강식이라 믿었던 현미밥, 왜 먹을수록 속이 불편했을까?...
최연승 9/23/2025
블로그 소화기질환
콩은 피하라면서 두부는 괜찮은 이유 (저포드맵의 비밀)
"콩국수만 먹으면 배가 더부룩해요. 그런데 같은 콩으로 만든 두부는 괜찮더라고요."...
최연승 9/22/2025
블로그 마음건강
병원에선 이상 없는데... 미열, 두통, 피로가 반복되는 원인
“매일 저녁 8시만 되면 머리 전체가 당기는 듯한 두통과 함께 미열이 시작돼요. 근데 낮에는 멀쩡해요.”...
최연승 9/21/2025
블로그 마음건강
아침마다 혀끝이 쓰다면, 이걸 의심합니다
"자고 일어나면 혀에서 쓴물이 올라오는 느낌이에요. 노란 설태도 두껍고요."...
최연승 9/20/2025
블로그 마음건강
뇌 검사에선 정상인데... 반복되는 공황발작, 범인은 '딱딱한 위장'일 수 있습니다
"죽을 것 같아요. 갑자기 심장이 미친 듯이 뛰고 숨이 막혀요. 이러다 정말 죽는 거 아닌가 하는 공포감이 온몸을 덮쳐요."...
최연승 9/19/2025
블로그 마음건강
“너무 아파서 잠들 수가 없어요” | 50대 남성 3차 신경통
“너무 아파서 잠들 수가 없어요” | 50대 남성 3차 신경통...
최연승 9/18/2025
블로그 통증/신경 클리닉
목에 뭔가 걸린 느낌, 정말 역류성 식도염 때문일까?
"목에 가래가 낀 것도 아닌데, 자꾸 헛기침을 하게 돼요. 특히 오후에 중요한 회의라도 있으면 목이 잠기는 것 같아 불안합니다."...
최연승 9/18/2025
블로그 마음건강
“나도 모르게 자꾸 움직여요” | 10대에게 다시 나타난 운동틱장애
“나도 모르게 자꾸 움직여요” | 10대에게 다시 나타난 운동틱장애...
최연승 9/17/2025
블로그 여성질환
30대 진통제로 해결되지 않는 생리통 | 인천 생리통
진통제로 해결되지 않는 생리통, 정말 '자궁만의 문제'일까요?...
최연승 9/17/2025
블로그 소화기질환
기름진 음식만 먹으면 설사하는 사람들 | 인천 만성설사
기름진 음식만 먹으면 설사하는 사람들, 당신의 문제는 ‘지방’이 아니다...
최연승 9/17/2025
블로그 소화기질환
위산부족 vs 위산과다, 당신의 소화불량은 어느 쪽인가요
“선생님, 속이 쓰려서 겔포스를 먹었는데 배가 더 빵빵해지고 트림에서 시큼한 냄새가 올라왔어요. 분명 위산과다일 텐데, 왜 더 심해지는 거죠?”...
최연승 9/16/2025
블로그 피부질환
40대 만성 두드러기, 갑자기 심해지는
“선생님, 제가 왜 이렇게 갑자기 두드러기가 심해진 걸까요? 계속 약을 먹어도 그때뿐이고… 이제는 밤에 잠도 제대로 못 자겠습니다.”...
최연승 9/16/2025