Q. My hands and feet sweat profusely whenever I get a little nervous (hyperhidrosis).
It is autonomic nervous system hypersensitivity. The sympathetic nerves that control the sweat glands are overly sensitive, causing them to operate ten times more excessively than in most people. Sweating can be reduced through treatments that reduce heart heat and stabilize the nervous system.
📝 Detailed Answer
수도꼭지가 고장 난 상태입니다.
- 황기: 기운을 돋우고 모공을 조절하는 황기는 땀을 줄이는 데 좋은 약재입니다.
- 카페인: 카페인은 교감신경을 자극해 땀을 더 나게 합니다. 피하세요.
💡 긴장 완화
심리적 요인이 크므로, 명상이나 이완 훈련이 땀 억제에 도움이 됩니다.
Expert Verified
Dr. Yeonseung Choe
Chief Director
