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자율신경실조

⚡자율신경실조

자율신경 불균형으로 인한 다양한 증상

최연승

의료 감수최연승대표원장

자율신경실조

Q. 조금만 긴장하면 손발에 땀이 비 오듯 해요 (다한증).

A.

자율신경계 과민 반응입니다. 땀샘을 조절하는 교감신경이 너무 예민해서 남들보다 10배 과하게 작동하는 것입니다. 심장의 열을 내리고 신경을 안정시키는 치료로 땀을 줄일 수 있습니다.

📝 상세 답변

수도꼭지가 고장 난 상태입니다.

황기: 기운을 돋우고 모공을 조절하는 황기는 땀을 줄이는 데 좋은 약재입니다.
카페인: 카페인은 교감신경을 자극해 땀을 더 나게 합니다. 피하세요.

💡 긴장 완화

심리적 요인이 크므로, 명상이나 이완 훈련이 땀 억제에 도움이 됩니다.

#다한증 #수족다한증 #겨드랑이땀

최연승

의료진 감수

최연승

대표원장

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