Q. Mỗi khi tôi hơi căng thẳng, tay chân tôi đổ mồ hôi như tắm (chứng tăng tiết mồ hôi).
Đây là phản ứng quá mức của hệ thần kinh thực vật. Dây thần kinh giao cảm điều khiển tuyến mồ hôi hoạt động quá nhạy cảm, khiến nó hoạt động quá mức gấp 10 lần so với người bình thường. Có thể giảm tiết mồ hôi bằng cách điều trị hạ nhiệt tim và ổn định thần kinh.
📝 Detailed Answer
수도꼭지가 고장 난 상태입니다.
- 황기: 기운을 돋우고 모공을 조절하는 황기는 땀을 줄이는 데 좋은 약재입니다.
- 카페인: 카페인은 교감신경을 자극해 땀을 더 나게 합니다. 피하세요.
💡 긴장 완화
심리적 요인이 크므로, 명상이나 이완 훈련이 땀 억제에 도움이 됩니다.
Expert Verified
Bác sĩ Yeonseung Choe
Bác Sĩ Trưởng
