Q. My face breaks out in acne every exam season.
This is because stress hormones (cortisol) trigger a surge in sebum production and exacerbate inflammatory reactions. Compounded by lack of sleep, skin regeneration is inhibited. Korean herbal medicine to alleviate "Sangyeol" (facial heat) and calming treatments are necessary.
📝 Detailed Answer
피부는 마음의 거울입니다.
- 손대지 않기: 스트레스로 무의식중에 뜯어서 흉터 내는 경우가 많습니다. 패치를 붙여두세요.
- 수면: 잠만 잘 자도 피부 트러블의 절반은 가라앉습니다.
💡 팩
차가운 알로에나 녹차 팩으로 얼굴 열을 수시로 식혀주세요.
Expert Verified
Dr. Yeonseung Choe
Chief Director
