I have autistic tendencies. Is dietary management important?
Yes, there is research suggesting that children with autism spectrum disorder have sensitive digestive systems (Gut-Brain connection) and are unable to properly digest specific proteins (gluten, casein), which can lead to brain inflammation. A gluten-free, casein-free diet may help alleviate symptoms.
장이 편하면 눈맞춤이 좋아지기도 합니다.
- GFCF: 글루텐 프리(밀가루 X), 카제인 프리(우유 X) 식단을 시도해보세요.
- 첨가물: 색소, 방부제 등 화학 첨가물도 뇌를 흥분시키니 피해야 합니다.
- 한방: 뇌의 담음(노폐물)을 씻어내고 맑은 기운을 통하게 하는 치료를 병행합니다.
💡 유산균
반드시 챙겨 먹이되, 유당(우유 성분)이 없는 식물성 유산균을 고르세요.
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