Men & Elderly
Q. I'm a middle-aged man. I lack motivation and frequently feel depressed (male menopause).
A.
This is a natural phenomenon caused by a decrease in male hormones (testosterone). Traditional Korean herbal medicine that invigorates kidney yang (bo-yang) can help boost hormone production and restore vitality.
📝 Detailed Answer
남자도 가을을 탑니다. 40대 중반부터 호르몬이 매년 1%씩 감소합니다.
- 증상: 성욕 감퇴, 근력 저하, 복부 비만, 잦은 짜증
- 치료: 육미지황탕, 팔미지황탕 등 신장을 보하는 명약으로 하체를 튼튼하게 합니다.
- 운동: 허벅지 근육이 호르몬 공장입니다. 스쿼트나 등산을 하세요.
💡 아연
굴(석화), 장어 등 아연이 풍부한 음식은 남성 호르몬 합성을 돕는 천연 정력제입니다.
#남성갱년기
#정력감퇴
#중년우울증
Expert Verified
Dr. Yeonseung Choe
Chief Director