남성/노년 보약 cause-explanation
Q. 다리에 힘이 풀려서 자꾸 주저앉아요 (노인성 근감소).
A.
비와 신장의 기운이 다하여 근육을 유지할 힘이 없어진 것입니다. 단백질 보충과 함께 영양분을 근육으로 보내주는 한약 치료가 낙상 사고를 예방합니다.
상세 답변
노인에게 허벅지 근육은 생명줄입니다.
- 위험: 낙상 골절, 당뇨 악화, 혈액 순환 장애
- 한방: 근육 힘을 길러주는 쌍화탕, 십전대보탕, 모과 등을 처방합니다.
- 운동: 의자를 잡고 앉았다 일어나는 스쿼트를 하루 100개씩만 하셔도 다리 힘이 달라집니다.
💡 산양유 단백질
소화 흡수가 잘 되는 유청 단백질이나 산양유를 하루 한 잔 드시면 근육 유지에 도움이 됩니다.
✓ 의료진 감수
백록담한의원
최연승 대표원장
다이어트 · 체질개선 · 해독 전문
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