Weak urine stream and frequent nighttime urination (prostate)
Prostate enlargement or inflammation is caused by aging and impaired qi and blood circulation. It is necessary to resolve blood stasis in the perineal area and warm the lower abdomen to ensure smooth urinary flow.
밤잠을 설치게 만드는 주범은 바로 전립선 문제입니다.
- 습열: 술이나 기름진 음식으로 인해 하초에 쌓인 습열이 전립선을 붓게 만듭니다.
- 치료: 쾌뇨탕 등으로 붓기를 가라앉히고 방광 기능을 강화하여 치료합니다.
- 좌욕: 매일 저녁 10분 정도 따뜻한 물로 좌욕을 하시면 혈액 순환에 매우 효과적입니다.
💡 토마토
익힌 토마토의 라이코펜 성분은 전립선 건강 관리와 암 예방에 탁월합니다.
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