ブログ・コラム
健康と韓方に関する有用な情報を提供します。
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突然の、みぞおちを締め付けるような痛み、「胃痙攣」の応急処置と再発を防ぐ本当の方法 | 仁川 胃痙攣
突然みぞおちを締め付けられるような痛み、息もできないほどお腹が痛くて冷や汗をかいた経験、ありますか？...
慢性便秘とSIBO: 腸を麻痺させる「メタンガス」と腸管無力症のすべて
数日間、どんより重い下腹部、結局また便秘薬に頼っていませんか？「今回だけは…」と飲んでみるものの、薬なしではなかなか動いてくれない腸のせいで、もどかしくて不安な気持ち、痛いほどよく分かります。食物繊維も摂り、良いと言われる乳酸菌も試してみて、水も頑張って飲んでみます。ですが、…
手足が冷たい | 仁川 冷え性
こんにちは、白鹿潭韓医院です。 <br> 今日は股関節インピンジメント症候群についてご説明いたします。 <br> 骨盤の歪みや不良姿勢などによって、股関節インピンジメント症候群の発症率が大きく増加しています。
げっぷが喉に引っかかっている感じなのに、なぜかげっぷが出ない — 仁川 喉の異物感
— 仁川 喉の異物感...
長引く空咳、逆流性喉頭炎。PPIを飲んでも治らない理由とは？ | 仁川 逆流性喉頭炎
喉にだけ起こる逆流、この病気をどう理解すればいいのか
水を飲むだけでも鳴るお腹のゴロゴロ音、これはSIBOと痰飲が送るあなたの腸への「警告灯」です
たまに1、2回程度なら、「お腹が空いているだけかな」と流せるかもしれません。しかし、四六時中、水を一口飲んだだけでもけたたましくお腹が鳴り響く音のために、静かな場所に行くのが怖くなった方々が、想像以上に多くいらっしゃいます。
目が乾燥するとき | 仁川 ドライアイ
ドライアイ 目の中に、見えない砂粒が転がっている。 目の中に、見えない砂粒が転がっているようです…。
目の震え 手の震え 筋肉の震え | 仁川 目の震え
こんにちは、白鹿潭韓医院です。 今日のテーマは<b>アイスクリームなどの冷たい食べ物</b>と健康についてです。 気温が高くなると、多くの方が冷たい食べ物を求めます。特にアイスクリームはその中でも特に愛される代表的なメニューですよね。しかし、過度な冷たい食べ物の摂取は、私たちの体に様々な問題を引き起こす可能性があります。 冷たい食べ物は<b>胃腸機能の低下</b>を引き起こすことがあります。食べ物を消化・吸収する上で重要な役割を果たす胃腸は、冷たい刺激に敏感に反応します。冷たい食べ物を頻繁に摂取すると、胃腸内の血行が低下し、消化酵素の活性度が低下し、<b>消化不良、腹痛、下痢</b>などの症状が現れることがあります。特に、普段から胃腸が弱かったり消化機能が良くない方は、より一層注意が必要です。 また、<b>免疫力の低下</b>とも関連があります。私たちの体は、一定の体温を維持することで正常な免疫機能を発揮することができます。冷たい食べ物を摂取すると、体の温度が一時的に低下し、免疫細胞の活動が抑制されることがあります。これにより、風邪などの呼吸器疾患だけでなく、様々な病気に対する抵抗力を弱める可能性があります。 したがって、健康のためには冷たい食べ物の摂取を適切に調整することが重要です。
慢性的な消化不良に悩んでいませんか？症状に合わせて『このお茶』を選んでみましょう | 消化不良に良いお茶
食事をするたびに胃がもたれ、みぞおちが詰まったような苦しさを感じますか？ 消化剤を飲んでも一時的で、いつの間にか慢性的な消化不良が日常になってしまったようで、お辛いですよね。自分の体の根本的な消化力が落ちてしまったようで、どうすればいいのか途方に暮れてしまうこともあるのではないでしょうか。
げっぷがひどい逆流性食道炎、喉までこみ上げる胃酸 | 仁川 食道炎
初めて診察室にいらっしゃった時から、お顔には深いお疲れの色がにじみ出ていました。お口を開かれた途端、出てきた言葉はこうでした…。
ドライアイ・ドライマウス治療 | 仁川 シェーグレン症候群
こんにちは、白鹿潭韓医院です…
手足がほてる | 手足のほてり・足裏の熱
こんにちは、白鹿潭韓医院です。 本日は肥満についてお話ししたいと思います。 <h1><p>肥満の原因と種類</p></h1> <p>人はなぜ肥満になるのでしょうか？</p> <p>肥満の原因は実に様々だと言えます。</p> <ul><li><b>体質的要因</b></li> <li><b>環境的要因</b></li> <li><b>遺伝的要因</b></li> <li><b>内分泌的要因</b></li> <li><b>生活習慣要因</b>など、様々な原因によって肥満が発生します。</li></ul> <p>特に<b>生活習慣要因</b>は、現代人の肥満の原因として<b>最も大きな要因</b>だと言えます。</p> <p>運動不足、過食、ストレス、睡眠不足、不規則な食事、高カロリーの食事、度重なる会食や飲み会などが、腹部肥満といった現代人の肥満を招く主な原因となっています。</p> <h1><p>肥満のタイプ</p></h1> <p>肥満は、<b>単純性肥満</b>と<b>症候性肥満</b>に分けられます。</p> <p>まず、<b>単純性肥満</b>とは、特定の疾患がなく、様々な原因によってエネルギー摂取量が消費量より多くなり、体内に脂肪が過剰に蓄積される状態を指します。</p> <p>次に、<b>症候性肥満</b>とは、疾病や内分泌系の異常、薬物服用によって発生する肥満のことです。</p> <h1><p>肥満は病気である！</p></h1> <p>肥満は美容上の問題として捉えるのではなく、<b>疾患</b>として認識すべきです。</p> <p>心臓疾患、脳卒中、高血圧、糖尿病、脂質異常症、脂肪肝、変形性関節症、睡眠時無呼吸症候群、乳がん、大腸がんなど、様々な疾患の原因となるためです。</p> <p>健康のため、肥満を治療する必要があります！</p>