ブログ・コラム
健康と韓方に関する有用な情報を提供します。
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食事量を減らしたのに痩せない…なぜ？ダイエット停滞期にまず確認したい5つのポイント
食事量を減らしたのに痩せない理由、ダイエット停滞期でまず見直すべき5つのこと 食事量を減らしたにもかかわらず、体重がこれ以上減らない時期があります。多くの方がこの時点で「もう私の体は元々痩せない体質なのか？」あるいは「もっと食事を抜くべきか？」という考えになりがちです。
爪の横の荒れ、それって爪囲疣贅（そういゆうぜい）？湿疹？冷凍療法前にチェックしたい見分け方
指の爪の周りがざらざらしたり、ひび割れたりする時、爪囲疣贅、湿疹、バリア機能の損傷が混在して見られがちです。凍結療法を行う前に確認すべき、それぞれの区別ポイントをまとめました。
ダイエットするとお腹が張る | 30代会社員の漢方体質改善
ダイエット中に消化不良に悩む30代の会社員の事例を通して、体質的な原因と回復方法をご紹介します。規則的な食事とストレス管理が肝心です。
なぜ毎回ダイエットに失敗するのか？ | 漢方医学が語る体質的な原因
食事と運動にもかかわらず、ダイエットに失敗する理由は体質的な違いによるものです。太陽人、少陰人、太陰人といった体質別の肥満タイプと、それぞれに合ったカスタマイズ戦略をご紹介します。
「いつも胃がもたれて苦しいです」| 40代女性の慢性消化不良
很多40多岁女性正在经历慢性消化不良的困扰……
ダイエットすると胃がもたれます | 20代女性ダイエッターの消化不良
"明明吃得少了，努力吃得健康，为什么消化这么差？吃什么都胃胀，有时候胸口还痛……"
「胃もたれと首の痛み」| 30代会社員の頚椎ヘルニア性消化不良
很多人以为颈椎间盘突出症状加重时只会出现颈痛或手臂麻木……
「お腹がねじれるようで下痢が止まりません」 | 30代会社員の消化不良・下痢
「朝に食事をすると、昼まで胃がもたれてガスが溜まり、仕事に集中できません....」
「胃が火の玉のように熱いんです」 | 慢性的な30代会社員の消化不良・胸焼け
<p>私が経験したある事例を挙げて説明してみましょうか？</p> <p>20代の女性Aさんは2回目の妊娠中で、妊娠20週頃に超音波検査によって子宮頸管長が2.4cmに短縮していることが確認されました。1回目の妊娠でも子宮頸管長が2.0cmと短く円錐切除術を受けた既往があり、円錐切除術を行った医師から早産のリスクがあるという説明を受けていたそうです。</p> <p>Aさんは以前にも子宮頸管長が短縮したため大学病院を受診し、早産を予防する子宮頸管縫縮術を勧められましたが、1回目の妊娠で手術を受けた経験があったため子宮頸管縫縮術を希望せず、迷っていたところでした。</p> <p>私を訪ねてきた時、Aさんの子宮頸管長は2.2cmで、羊水もかなり減少している状況だったため、早産のリスクが非常に高まっていることを推測できました。</p>
「消化が悪くて、胃がもたれてスッキリしない」 | 30代女性の消化不良改善運動
忙しい日常の中で、このような消化不良や胃もたれ、不快感はよくあることですが、決して軽視してはならないサインです。
「胃もたれと血糖値の乱高下」 | 40代女性の消化不良・血糖管理
私たちの体は一つの有機体です。消化過程と血糖調節は一見、異なるように見えますが、実は同じ生命活動という大きな枠組みの中で互いに影響し合っています。私はこの二つの関係性を説明する際、私たちの体を「精巧に連結された都市」に例えることがあります。食事は都市を動かすエネルギ…
胃がもたれてスッキリしない | 40代主婦の慢性消化不良
このような慢性消化不良は、単に不快なだけでなく、私たちの生活の質を大きく低下させます。 慢性消化不良は、単に胃腸の問題だけを意味するのではなく、複数の複合的な要因によって引き起こされることがあります。 <br> <b><p>慢性消化不良の原因：</p></b> <ul> <li><b>機能性ディスペプシア：</b> 胃酸分泌異常、胃腸運動機能の低下、神経系の調節問題などが複合的に作用して発生します。</li> <li><b>生活習慣要因：</b> 慢性ストレス、不規則な食習慣、過度なカフェイン摂取、喫煙、飲酒などが消化機能に悪影響を及ぼします。</li> <li><b>食事要因：</b> 特定の食品に対する過敏性、消化酵素不足、腸内微生物のバランスの乱れなどが原因となることがあります。</li> </ul> <br> このような慢性消化不良を放置すると、栄養吸収不良、免疫力低下、慢性疲労などにつながり、全体的な健康を損なう可能性があります。 <br> 当院<b>[病院名]消化器内科</b>では、このような慢性消化不良の正確な原因を特定し、患者様一人ひとりに合ったオーダーメイドの治療計画を提供することで、健康な消化システムを取り戻せるようサポートしています。 慢性消化不良で悩んでいるのであれば、これ以上ためらわずに、ぜひ当院<b>[病院名]</b>にご相談いただき、専門的なカウンセリングを受けてみてください。 健康な消化は、健康な生活の始まりです！