Q. 痰積が起きる最大の原因は何ですか?
誤った食習慣です。早食い、過食、夜食などが胃腸に食べ物のカスを残し、これが腐敗して痰毒を作り出します。
📝 詳細回答
담적은 하루아침에 생기지 않습니다. 오랜 시간 동안 위장을 혹사시킨 '식습관의 결과물'입니다.
- 속식(速食): 씹지 않고 넘겨 위장 부담 가중
- 폭식(暴食): 위장 처리 능력 초과
- 야식(夜食): 위장 휴식 시간 박탈
専門家監修
崔然昇
代表院長

誤った食習慣です。早食い、過食、夜食などが胃腸に食べ物のカスを残し、これが腐敗して痰毒を作り出します。
담적은 하루아침에 생기지 않습니다. 오랜 시간 동안 위장을 혹사시킨 '식습관의 결과물'입니다.
専門家監修
崔然昇
代表院長
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