Q. 食欲がなく、食べ物の匂いを嗅ぐだけで気持ち悪くなります。
胃腸に老廃物(痰飲)が溜まり、脾胃機能が低下している状態です。無理に食べるよりも、消化の良い梅茶などでまず胃腸を落ち着かせてください。
📝 詳細回答
식욕 부진은 위장이 '지금은 일할 수 없으니 음식을 보내지 마세요'라고 보내는 신호입니다.
이럴 때 보양식을 억지로 먹으면 오히려 탈이 납니다. 한 끼 정도 굶어 위장을 쉬게 하거나, 숭늉처럼 맑고 담백한 유동식으로 천천히 위장을 깨워주는 것이 지혜로운 대처법입니다.
専門家監修
崔然昇
代表院長
