Q. キャベツジュースは飲み続けても大丈夫ですか?
キャベツのビタミンUは粘膜保護に良いですが、消化機能が弱い方は、ガスが溜まってお腹が張ったり、胃もたれを感じたりする可能性があります。ご自身に合うかどうか確認が必要です。
📝 詳細回答
양배추가 위염에 좋다는 건 유명하죠. 하지만 모든 사람에게 좋은 건 아닙니다.
양배추는 섬유질이 많고 찬 성질이 있어, 몸이 차고 장이 예민한 분들이 드시면 오히려 배에 가스가 차고 설사를 하거나 속이 더 쓰릴 수 있습니다. 드셨을 때 속이 편하다면 꾸준히 드셔도 좋지만, 불편하다면 중단하고 익혀서 드시는 것이 좋습니다.
専門家監修
崔然昇
代表院長
