Q. Có thể tiếp tục uống nước ép bắp cải không?
Vitamin U trong bắp cải tốt cho việc bảo vệ niêm mạc, nhưng những người có chức năng tiêu hóa kém có thể bị đầy hơi và chướng bụng. Cần kiểm tra xem có phù hợp với bản thân không.
📝 Detailed Answer
양배추가 위염에 좋다는 건 유명하죠. 하지만 모든 사람에게 좋은 건 아닙니다.
양배추는 섬유질이 많고 찬 성질이 있어, 몸이 차고 장이 예민한 분들이 드시면 오히려 배에 가스가 차고 설사를 하거나 속이 더 쓰릴 수 있습니다. 드셨을 때 속이 편하다면 꾸준히 드셔도 좋지만, 불편하다면 중단하고 익혀서 드시는 것이 좋습니다.
Expert Verified
Bác sĩ Yeonseung Choe
Bác Sĩ Trưởng
