ダイエット薬・断食と漢方はどう違い、何を基準に選びますか？

サクセンダのような薬や断食は摂取を早く減らし、初期の体重変化と食欲抑制を期待する方法です。しかし急に食べる量が減ると無気力、手の震え、代謝低下やリバウンドが出ることがあり、体調と継続性を見ます。

韓医学では消化・代謝が弱い脾虚、水分・老廃物の停滞である痰飲、血液循環が滞る瘀血を確認します。漢方はこの状態と気血を見て、食事とともに一人ひとり調整します。

速い食欲抑制が必要か、減量を繰り返した無気力や循環停滞を先に見るかで基準は変わります。漢方も生活管理や相談の代わりではなく、速度やリバウンドのない結果を保証しません。