Q. 韓方クリニックでは、どのように体質を診断してダイエット計画を立てるのですか？

多くの方が意欲だけを優先して無理な食事制限に挑戦されますが、結局は体力が低下し、すぐにリバウンドしてしまったという経験をお持ちかと思います。当院（白鹿潭）では、体質を単なる「タイプ分け」とするのではなく、現在の身体機能の状態を詳細に分析することに重点を置いています。 具体的な診断ステップは以下の通りです。 1. 気血状態の分析：診脈と問診により、体内に「瘀血（おけつ：停滞した血液）」や「痰飲（たんいん：老廃物）」がどれほど蓄積しているかを確認します。これらの老廃物が代謝を妨げる主因となるためです。 2. 消化機能のチェック：「脾虚（ひきょ：脾臓機能の低下）」の状態にないかを確認します。消化機能が弱いと、たとえ体に良いものを摂取してもエネルギーに変換されず、脂肪として蓄積しやすくなります。 3. 代謝効率の評価：基礎代謝量が低いのか、あるいはストレスによって気が凝り固まっている（気滞）のかを分析し、体重増加の根本原因を突き止めます。 4. 個別処方の設計：上記の分析を総合し、自然に食欲を抑制し、停滞した老廃物を排出させるためのオーダーメイド韓薬を構成します。 5. 生活習慣の改善：体質に合った食事や活動量を提案します。まずは体のバランスを整えることが、リバウンドの心配がない健康的なダイエットへの近道だからです。 ダイエットの核心は、「太りにくい体質」へと体を戻すサポートをすることにあります。患者様と一緒に悩みながら、最も無理のない最適な道を模索してまいります。