診察室でこのような悩みを持つ方にお会いすると、本当に心を痛めてしまいます。私たちの身体は想像以上に保守的で、エネルギーが急激に不足すると「今は子供を授かる時期ではない」と判断し、生理という機能を一時的にオフにしてしまうのです。 西洋医学ではホルモン調節軸に過負荷がかかった状態と見ますが、これは韓医学（伝統韓国医学）でいう「血虚（けっきょ）」、つまり血液や栄養分が不足した状態と深く関連しています。特にダイエット薬の影響で交感神経が過度に興奮すると、気（エネルギー）が偏り、下焦（げしょう：骨盤内の臓器部位）まで栄養が十分に行き渡らなくなります。 ここに「瘀血（おけつ：停滞して流れなくなった血液）」や「痰飲（たんいん：体内の老廃物）」が蓄積すると、子宮周辺の循環はさらに悪化し、結果として経血量の減少や周期の遅れといった現象が現れます。私自身、かつて無理な食事制限をした際に体調を崩し、ひどい眩暈に襲われた経験があるため、そのお辛さは十分にご理解できます。 ただ闇雲に絶食したり、強い薬に頼ったりするのではなく、まずはご自身の身体の「気」の状態を見極めることが大切です。特に「脾虚（ひきょ：消化吸収機能の低下）」の状態にある時に無理に薬を使用すると、副作用が出やすくなります。現在の循環状態がどうなっているかを共に考え、適切に調整していくプロセスが不可欠です。