Q. 夜お腹が空いて夜食を食べてしまいました。
夜9時以降に食べたものはすべて脂肪になります。水やきゅうりを食べてください。
📝 詳細回答
밤 9시 이후 섭취는 모두 지방으로 갑니다. 물이나 오이를 드세요. 상세한 설명이 필요한 부분입니다. 야식에 대한 고민은 많은 분들이 하시는 부분입니다.
밤 9시 이후 섭취는 모두 지방으로 갑니다. 물이나 오이를 드세요. 이는 우리 몸의 자연스러운 대사 반응이거나, 혹은 생활 습관의 교정이 필요한 부분입니다. 감비정 복용과 함께 이 점을 유의하시면 훨씬 좋은 결과를 얻으실 수 있습니다.
専門家監修
崔然昇
代表院長
