ダイエットですか？実は私も韓医師ではありますが、過去に何度も失敗を繰り返して苦労した経験があります。ですから、患者様の気持ちは誰よりも理解しているつもりです。当院では単に体重計の数字を減らすことだけを目指しません。「なぜ自分だけ痩せにくいのか？」という根本的な原因を探ることから始めます。 まずは体の状態を正確に把握する必要があります。人によって体質は異なり、熱がこもりやすい人もいれば、体が冷えやすい人もいます。自分の「気」のバランスがどこに偏っているかを確認することが、治療の第一歩です。 次に老廃物を排出する段階です。体内に「痰飲（たんいん）」や「瘀血（おけつ）」が溜まっていると、代謝がスムーズにいきません。痰飲は滞った体液を、瘀血は流れが悪くなった血液の老廃物を指します。これらをまず取り除いてこそ、体は本格的に軽くなり始めます。 また、消化機能が弱まった「脾虚（ひきょ）」の状態も必ず補う必要があります。消化器が弱いと、栄養をエネルギーとして消費できず、老廃物ばかりが溜まる体質になりやすいからです。一人ひとりに合わせた韓方薬でこの機能を活性化させることで、自らエネルギーを効率よく燃やせる体へと導きます。 薬を飲んで終わりではありません。体には元の体重に戻ろうとする強い性質があります。変化した体重を自分のものとして脳に認識させるために、生活リズムを整える「安定期」が不可欠です。 無理な絶食で体を壊すのではなく、故障したエンジンを修理して再び健康に動かすのだと考えてください。一人で悩まず、私と一緒に二人三脚で頑張りましょう。