市販のダイエットサプリや乳酸菌を飲んでいますが、韓医院ではどのようなアプローチでサポートしていただけるのでしょうか?
サプリメントが不足している成分を補うものであるのに対し、韓医院では「太りやすい体質になった原因」から解決します。単に食事制限を強いるのではなく、代謝を妨げる老廃物を除去し、気力を高めるアプローチを重視します。現在服用中のサプリと併用したい場合や、切り替えをご検討の方は、現在の体質に合わせた個別的な段階的アプローチが不可欠です。
実は私自身も、韓医師である前にダイエットでかなり悩み、試行錯誤した経験があるため、そのお気持ちは痛いほどよく分かります。流行のサプリや乳酸菌をいろいろ試しても、自分の体質に合っていなければ、かえって力が抜けてふらついたりすることもありますよね。私自身も、そのような「遠回り」を経験してきました。
白鹿潭(ペクロクダム)韓医院では、以下のようなプロセスで体系的に管理いたします。
まず、体内にどれほど「痰飮(たんいん:体内に蓄積した異常な老廃物)」があるかを確認します。老廃物が溜まっている状態では、高価なサプリを摂取しても十分に吸収されず、停滞してしまうからです。
次に、なぜ代謝が低下したのかという原因を探ります。特に「脾虚(ひきょ)」の状態、つまり消化器機能が弱まり、エネルギー効率が極端に落ちているケースが多く見られます。脾機能が弱まると、少量しか食べていなくてもむくみやすく、太りやすい体質になります。
さらに「瘀血(おけつ:滞った血液)」を解消し、循環ルートを確保する必要があります。これにより血液循環がスムーズになり、「体脂肪燃焼」というエンジンが正しく回り始めます。
最後に、単なる食欲抑制ではなく、不足している気力を補って代謝を自然に上げるためのオーダーメイド処方と習慣改善を行います。無理に飢えるのではなく、「効率よく燃やせる体」を作ることが核心です。
サプリメントが一時的な「チートキー」だとするならば、韓医学的アプローチは「基礎工事」をやり直す過程だと言えます。体の基本設定が変われば、リバウンドの心配がない心地よいダイエットが可能になります。一緒にじっくりと考えていきましょう。
医療者による確認