Q. 院長先生、ダイエットに失敗し続けている40代の会社員です。韓医院（漢方医院）ではどのような順序でダイエットが進められるのでしょうか？具体的な方法が知りたいです。

加齢とともにダイエットが難しくなるのは、意志の弱さのせいではなく、体の効率が以前ほど良くないからです。韓医学では、40代以降に増える「中年太り」を、単なる過食の問題ではなく、代謝機能が著しく低下したサインと捉えます。当院では以下のような段階で治療を進めていきます。 まず、消化器系の機能が衰えた「脾虚（ひきょ）」の状態を確認します。脾の機能が弱まると、栄養分をエネルギーとして燃焼させることができず、体内のいたるところに溜め込んでしまうからです。続いて、体内の老廃物を取り除く段階に入ります。異常な液体老廃物である「痰飲（たんいん）」や、血行不良によるドロドロした血液「瘀血（おけつ）」を排出させなければなりません。排水管が詰まっているのに水だけを流し込むことはできませんよね？まずは体内をきれいに空けることで、痩せる準備を整えます。 空いた場所には、エネルギーが円滑に回るよう「気」を補います。漢方薬で不足している気を補い、基礎代謝量を自然に引き上げる時期です。無理に心拍数だけを上げるのではなく、体が自ら熱を発し、エネルギーを効率よく燃焼させる体質へと改善します。最後に、変化した体重を体が「本来の自分の重さ」として認識するまで定着させる期間が必要です。 単に体重計の数字を減らすだけでなく、太る根本的な原因を一緒に取り除いていくこと。それこそが、韓方ダイエットの核心です。